3月7日下午,为庆祝即将来临的“三八”国际劳动妇女节,枞阳法院组织女干警参加全市法院女干警心理疏导专题讲座。
讲座邀请了安庆师范大学心理学教授、国家二级心理咨询师宋志英,宋教授用深入浅出、通俗易懂的语言,为女干警讲解如何科学缓解工作压力、关爱女干警的身心健康,为她们送上心灵的温暖。
心理健康是法官做出正确的法律判断的前提,是裁判思维的基础,也是弘扬法的精神、实现司法正义的先决条件。 近年来,法院受理的案件数量逐年上升,工作要求不断提高。女干警不仅承担家庭社会双重责任,还要面对社会纠纷带来的各种负面信息,心理压力大,身体也常处于亚健康状态。宋志英教授以生动的语言、轻松的语气、幽默的案例,就如何舒缓压力、调节情绪,预防心理问题,提高抗压能力等方面进行了深入浅出的辅导,引导女干警正确处理与家人、同事、朋友间的关系,正确对待工作和生活中的压力,保持积极健康快乐的心态。
听完宋教授的讲座,女干警们纷纷表示收获颇多,对疏解工作压力,保持乐观心态,促进身心健康有很大帮助。