近期，在枞阳县法院“跟班先进找差距”活动中，我作为“跟班学员”跟学汤沟法庭庭长汤传长。跟学近一个月以来，我在汤庭长身上真切感受到了"人民法官为人民"的赤诚之心，汤庭长坚守审判一线20余年，始终兢兢业业、忠诚履职，用司法为民、公正司法的生动实践践行初心使命。在结对跟学期间，汤庭长不仅给我传授丰富的调解、送达、卷宗管理等方面的经验，还将我代入他的工作日常，参与多起案件调解，及时将理论学习成果转为工作实效。

    3月29日，一大早法庭就有一对夫妻来庭办理离婚诉讼，面对争吵的两人，汤庭长首先安抚两人情绪，随后仔细询问两人矛盾纠纷点是什么，再分别对两人进行“谈心式”的调解后，双方当事人对孩子抚养权、财产的分割问题达成一致，成功调解了此次离婚纠纷。

4月22日下午，一群众带着行李急匆匆地来到法庭，经过汤庭长耐心的询问后得知：该群众沈某是外地人，其与本地一名女子钱某某是恋人关系，在恋爱期间沈某通过微信、支付宝等方式给钱某某转账8000元用于生活开销，现两人已经分手，沈某希望通过法院调解能够将这8000元追讨回来。在了解知情况后汤庭长先从法律的角度给沈某进行解释答疑，后帮助其联系钱某某，通过电话为两人现场进行调解，经过约一个小时的调解，双发同意就恋爱期间用于生活开销的费用进行合理协商处理。

    通过此次“跟班先进找差距”让我感触很深：一、汤沟法庭案件多为民间借贷纠纷、合同纠纷、离婚纠纷等，办理此类案件时需要对法律条款的司法解释全面理解、精准把握，因此在以后的工作和生活中我要加强对《民法典》的学习，仔细认真地对类似典型案例进行剖析，在注重积累经验的同时加强理论研讨，为以后案件调解工作打下坚实基础。二、在案件调解过程中应当学习汤庭长采用的“冷却法”先安抚当事人情绪，让其分开，再采取“耐心法”去倾听双方当事人的陈述，了解矛盾点，最后采用“谈心式”的调解方式去化解双方当事人之间的纠纷。三、作为一名刚刚入职法院的干警，我深刻地明白了学习只有开始没有尽头，要学有字之书，向书本学习，还要学无字之书，向实践、社会和人民学习。在今后的工作中我将继续加大对身边先进人物及经验丰富的老前辈的学习，弥补自身不足从而更好地开展工作，更优质地服务群众，用优异成绩庆祝建党100周年。